Les oursinades sont des fêtes traditionnelles provençales dédiées à la dégustation d’oursins frais. Elles ont lieu sur la Côte Bleue qui s’étend de Marseille à Martigues, principalement entre janvier et mars, lorsque la pêche aux oursins est autorisée et que ces fruits de mer sont les plus savoureux. Où et quand ont lieu les oursinades …
Vivre sa retraite dans le Var
Recette : Spaghetti aux oursins
Une recette simple et raffinée mettant en valeur le goût iodé et crémeux des oursins : Spaghetti aux oursins (Pâtes aux oursins frais) Ingrédients (pour 2 personnes) : Préparation : Astuce : Vous pouvez aussi ajouter un trait de crème ou un peu de vin blanc (réduit) si vous souhaitez une sauce plus onctueuse, mais …
Vendredi 13 chance ou malchance ?
Vendredi 13 : origine et chance ou malchance ? Le vendredi 13 fascine, intrigue et divise. Pour certains, c’est un jour de malchance à éviter à tout prix. Pour d’autres, c’est au contraire un symbole de chance, notamment grâce aux jeux de hasard. Mais d’où vient cette croyance ? Et faut-il vraiment s’en méfier ? …
Secteur « Gorges du Verdon »
Les Gorges du Verdon, souvent surnommées le “Grand Canyon européen”, offrent l’un des paysages les plus spectaculaires de France. Situées entre les Alpes-de-Haute-Provence et le Var, elles dévoilent un décor grandiose où la nature règne en maître. Creusées pendant des millénaires par la rivière du Verdon, ces gorges impressionnent par leurs falaises vertigineuses pouvant atteindre …
Le régime méditerranéen : nous sommes ce que nous mangeons.
Les bénéfices du régime méditerranéen : bien plus qu’une alimentation, un art de vivre Le régime méditerranéen est souvent cité comme l’un des modèles alimentaires les plus sains au monde. Inspiré des habitudes traditionnelles des pays bordant la mer Méditerranée (Grèce, Italie, Espagne…), il repose sur des aliments simples, frais et naturels. Mais pourquoi suscite-t-il …
Camélia fleur d’hiver.
Les principales caractéristiques des camélias en floraison : Aspect des fleurs Période de floraison Port et feuillage pendant la floraison Parfum Résistance et conditions idéales en floraison
Le mimosa dans le Var
La Route du Mimosa est un itinéraire touristique emblématique du sud de la France, reliant Bormes-les-Mimosas à Grasse sur environ 130 km. Elle traverse plusieurs villes et villages où le mimosa fleurit en hiver, offrant un spectacle éclatant de jaune et un parfum envoûtant. Les Étapes Principales de la Route du Mimosa Meilleure Période pour …
La chandeleur & recette de crêpes légères.
Le 2 février, jour de la Chandeleur, les crêpes dansent sur nos poêles et embaument les foyers d’un parfum de gourmandise et de tradition. Mais d’où vient cette coutume joyeuse ? La Chandeleur, dont le nom dérive du mot candela (chandelle en latin), trouve ses origines dans une ancienne fête païenne célébrant le retour de …
La Ciotat février 2026 : salon des Seniors
Le 11ème salon des seniors de La Ciotat se déroulera les 06 et 07 Février 2026 à la salle Paul Eluard. Au programme : des exposants dans les secteurs du Gastronomie, Confort et rénovation de l’habitat, Autonomie, Maisons de retraite, Loisirs Détente et Voyages, Santé, Beauté, Droits et Patrimoine, Services à la personne… Deux jours pendant lesquels les visiteurs …









